La ménopause est une phase naturelle de la vie qui peut entraîner des changements physiques et émotionnels chez les femmes. Durant la période précédant la ménopause, appelée périménopause ou préménopause, vous pouvez souffrir d’une légère incontinence urinaire : un écoulement involontaire de petites gouttes d’urine.
Bien qu’elle puisse représenter un changement incommodant, l’incontinence urinaire est très courante et peut être prise en charge efficacement avec un accompagnement adapté.
Avant de comprendre comment les culottes d’incontinence lavables peuvent vous aider au quotidien, intéressons-nous davantage à la ménopause, à l’incontinence et ses causes.
Pourquoi la ménopause provoque-t-elle des fuites urinaires chez les femmes ?
Pendant la ménopause, le taux d’œstrogènes diminue, ce qui entraîne des changements sur le corps des femmes. Vous pouvez par exemple faire l’expérience de troubles du sommeil en raison des sueurs nocturnes ou avoir des bouffées de chaleur pendant la journée.
Vous pouvez également souffrir d’autres symptômes tels que :
• l’amincissement de la paroi de l’urètre ;
• la sécheresse vaginale;
• la prise de poids.
Ces symptômes sont tous associés à l’incapacité de se retenir d’uriner pendant des périodes prolongées. [1]
L'une des causes les plus fréquentes des fuites urinaires pendant la ménopause est l’affaiblissement des muscles du périnée (plancher pelvien). Les muscles du périnée enveloppent fermement des voies telles que l’urètre, l’anus et le vagin. Par conséquent, lorsqu’ils s’affaiblissent, des fuites urinaires ont plus de chances de survenir.
Les différents types d'incontinence urinaire
Les fuites urinaires causées par la ménopause peuvent se manifester de différentes façons en fonction de votre taux d’hormones, vos antécédents médicaux et votre niveau de stress. Voici les différents types d’incontinence que la ménopause peut entraîner :
• Incontinence d'effort : comme son nom l’indique, elle survient en cas d’effort, lorsqu’une pression s'exerce sur votre vessie, par exemple quand vous riez, toussez ou éternuez.
• Incontinence urinaire par regorgement : elle se produit lorsque votre vessie ne parvient plus à se vider entièrement, ce qui entraîne un besoin de se soulager plus fréquemment.
• Incontinence par impériosité : l’incontinence par impériosité se manifeste lorsque vous ressentez une envie forte et soudaine d’uriner, ce qui entraîne une perte de contrôle de la vessie. Cette sensation est généralement suivie d’une fuite urinaire.
Ménopause et fuites urinaires : que faire ?
Même si elle affecte votre corps, l’incontinence pendant la ménopause ne devrait pas impacter votre vie quotidienne. C’est pourquoi nous avons créé des sous-vêtements lavables pour la ménopause, pour vous permettre de regagner confiance en vous et vous accepter, quelles que soient les circonstances. Ces sous-vêtements anti-fuites urinaires vous protègent des pertes légères et des sensations d’humidité tout au long de la journée.
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Comment les culottes lavables TENA peuvent-elles vous aider à faire face à l’incontinence ?
Les culottes anti-fuites urinaires pour femme TENA sont conçues pour vous garantir protection et confort. Elles vous apportent la sécurité dont vous avez besoin face aux changements liés à la ménopause.
Voici comment les culottes d’incontinence lavables TENA vous aident à vous sentir bien pendant la ménopause :
Le confort sans compromis
Nos culottes lavables sont très confortables : vous vous sentirez toujours à l’aise, même lorsque les symptômes de la ménopause se feront ressentir. La matière extensible, douce et respirante de nos culottes est conçue pour votre bien-être.
Des modèles variés qui s’adaptent à vous et à votre mode de vie
Nos culottes d’incontinence urinaire ressemblent à s’y méprendre à vos sous-vêtements habituels. Que vous optiez pour un sous-vêtement absorbant en coton pour femme, une culotte d’incontinence taille haute, ou que vous préfériez la coupe hipster d’une culotte absorbante taille basse, vous vous sentirez toujours confiante tout en étant protégée contre les fuites légères !
Comment les culottes lavables sont-elles confectionnées ?
Le design intelligent de notre technologie textile est doté d’un gousset protecteur constitué de quatre couches. Chacune de ces couches dispose d’une fonction bien spécifique pour vous protéger des fuites urinaires liées à la ménopause.
- Couche anti-humidité : le tissu doux évacue rapidement l’humidité pour maintenir votre peau au sec.
- Couches à double absorption : elles absorbent et retiennent le liquide pour une sensation de propreté.
- Couche anti-liquide : elle retient le liquide à l’intérieur du sous-vêtement.
-
Tissu corporel respirant : extensible, très doux et respirant, il garantit un confort identique à celui de vos sous-vêtements habituels.
Combien de temps puis-je les porter ?
Nos culottes d’incontinence lavables pour femme ont été conçues pour vous protéger des fuites légères. La durée de protection dépend de l’intensité de vos fuites urinaires. Nous sommes toutes différentes et les fuites peuvent être imprévisibles pendant la ménopause.
Elles se nettoient très facilement. Les culottes de ménopause lavables TENA se lavent à 40 degrés avec le reste de votre linge. Vous pouvez donc les mettre à la machine et les réutiliser jour après jour. Besoin d’un peu plus d’informations ? TENA vous donne ses conseils pour vous aider à bien laver vos culottes anti-fuites.
Puis-je porter mes culottes d’incontinence la nuit ?
Si la ménopause peut entraîner des troubles du sommeil, les fuites nocturnes peuvent être une préoccupation de moins grâce à TENA.
En cas de fuites légères inattendues la nuit, les sous-vêtements lavables TENA vous aident à vous sentir protégée, en sécurité. Pour une protection renforcée, TENA propose un large choix de protège-slips, de serviettes hygiéniques et de culottes adaptés à tous les besoins, quelle que soit l’heure.
Trouver le soutien dont vous avez besoin
Durant la ménopause, les changements physiques et émotionnels sont fréquents. Comprendre ce qui se passe dans votre corps à cette période peut vous aider à rester positive et sereine face à ces changements. Avoir du soutien autour de soi est important. Échanger avec vos proches (ou avec un professionnel de santé) peut être un bon moyen de partager votre expérience, d’éviter de vous sentir seule durant cette période et de calmer votre stress lié à l’incontinence urinaire.
Des groupes de soutien sont disponibles pour les femmes ménopausées. Rejoindre un de ces groupes vous permettra d’échanger avec d’autres femmes vivant des expériences similaires aux vôtres et de recevoir des conseils pour mieux gérer ces changements. Quelle que soit votre situation, TENA est là pour vous accompagner.
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